2月19日(木)に立川市羽衣町にある地域アンテナショップはねきんのいえにおきまして、転倒予防に関する講座を行わせていただきました。
「青竹踏みを使った、転倒しないための足づくり」という試みで、多くの参加者様に取り組んでいただきました。
昨今の社会問題でもある高齢者を中心とした「転倒」
当院では転倒を未然に防ぐためには、何が必要か？にフォーカスし、この取り組みを行っております。
この日の講座では・・・
・転倒はなぜ起こるのか？
・転倒する要因と原因について
・転倒しないためには何が必要か？
・足の機能改善・回復のための運動
など講義と実技を交えながら、皆さんと楽しく行えました。
このような取り組みにご理解いただきましたことを感謝しつつ、今後も立川市内を中心にこの活動を広めていけるよう努めて参りたいと思います！
